平尾エリアのパーソナルジムオーナー：山路の日常

2024年6月28日

平尾エリアのパーソナルジムブースフィット代表山路達也のオフショット

こんにちは！
平尾駅徒歩7分、薬院駅徒歩8分のタイ式整体&パーソナルジム代表トレーナーの山路達也です。

ホームページをリニューアルして、しばらく運用方法を悩んでいたのですが、ブログは山路の日常を(用無しとか言うな)
コラムは栄養やトレーニングなど知識系の内容で使い分けることに。
コラムの方はちょこちょこ更新していますが、ブログは久しぶりの更新です。

なぜならオフがほとんどないから

お店の定休日としては現在、月曜火曜を設けさせてもらってるんですけどこれは単なるお休みじゃなくて、元々活動拠点としていた長崎の方で契約されてるお客様やチーム指導のお仕事があるからなんですね。

しかしそんなこんなしているとほんとにブログでは何も書くことがないので、今日は定休日のお仕事のこと

の前に先日(と言っても5月17~20日)タイに研修へ行きましたのでその事でも書いてみようかなと思います。

それでは行ってみましょう！

平尾駅徒歩7分、講師も務める代表トレーナータイへの一人旅

さて、今回タイには何をしに行ったかというと解剖学の理解力を深める解剖実習に。

こちらは山路が講師を務めさせてもらってるBALという会社が定期的に開催しているのですが、今回はその実習のメンター(事実上の講師)に任命していただきましたのでそのために渡航しました。

解剖実習というと不気味な感じがしますし苦手な人は苦手かなと思うんですが、解剖学は体の構造を学ぶ学問。
我々専門職にとっては必須科目なわけですが運動指導者やセラピストでもわざわざご献体を扱っての解剖実習に参加したことがある方は少ないのではないでしょうか？

もし現在通ってるジムや整骨院、ほぐし店などがあれば担当の方へ聞いてみてください。

先ほども書いたように解剖学は体の構造を学ぶ学問
車の整備士で車の構造を知らない人に車検を頼もうと思いますか？

どんなに腕が良くてもまあ怖いですよね。
運動指導やセラピーも本来は同じです。

体の構造を知らないとどういう動作がストレスを掛けるとかがイメージしにくいので、このような実習に参加することは専門家にとって非常に価値があることなのです。

今回、タイはチェンマイ大学医学部にて解剖実習を実施しました。
自分自身チェンマイは3回目でだいぶ土地勘がついてきました。

平尾エリアパーソナルジム代表トレーナーが解説タイのご紹介~雑学編~

そもそもなんでタイで開催かというと日本だと法律の関係でなかなか開催が難しいことと、アジアきっての親日国であること、治安が比較的良いことなど様々理由がありますが1番は

参加者の現地での滞在費が抑えられること

があります

タイは現在1バーツ約4円
これでも円安の影響を受けていて、だいぶ物価も上がったなという感覚はあるのですがそれでも缶のコーラは16バーツ(約80円)、ご飯は1食だいたい100~150バーツ(400~600円)

我々が宿泊したチェンマイオーキッドホテルにはプールやトレーニングジムも併設されているチェンマイでは老舗のホテルですが、かなり上等なホテルで1泊約4000円

ちなみにこちらのチェンマイオーキッドホテルは現在の上皇陛下ご夫妻や秋篠宮様もご宿泊されたことがある本当に由緒正しきホテル
繰り返しますが1泊4000円弱

ちなみにオーキッド(蘭の花)はタイ航空にもデザインされていて、自分はてっきりタイの国花なのかと思いきや、タイの国花はゴールデンシャワーだそうです。

話は逸れましたが、今回はタイ航空で往復10万円
ホテル代は5泊して2万円ちょっとしないくらい
現地ではクレジットカードで10,000バーツ(手数料含めて45,000円弱)を換金

そのうち大学へ3000バーツ(約12,000円)を寄付したので実質3万円ほどでご飯から、エレファントキャンプからトゥクトゥクからってタイをありったけ満喫したわけです。

格安航空や宿泊先を工夫すれば1週間くらいの滞在なら10万円で過ごすことがじゅうぶん可能です。

山路は昨年11月にも解剖実習でタイを訪れましたが、その時はクレジットカードのマイルを使って渡航したので旅費は1週間の滞在で総額で6〜7万円でした。

参考までに東京はインバウンド狙いでビジネスホテルでも1泊1万円前後します。。

平尾エリアパーソナルジム代表トレーナーが解説タイのご紹介~歴史編~

今回行ったチェンマイはタイ北部に存在する国内第2の都市
それでも人口は25万人ほどとバンコクに比べると結構田舎です。

チェンマイはタイの旧都と言われ、日本で言うところの京都と表現されます。
厳密に言うと違う気もしますが、そこまで自分も歴史は詳しくないのでご勘弁を…

ただ、13世紀頃にはランナータイ王国の首都とされていた歴史があることは事実です。
タイの歴史を勉強するとかなり奥が深くてとても面白い歴史があります。

次回以降もう少しタイの歴史について詳しく紹介したいと思います。

サービス紹介

西鉄平尾のパーソナルジムブースフィットではトレーニングとタイ古式整体を組み合わせ、運動不足の解消や腰痛・肩こり・頭痛・膝の痛みなど不調の改善をサポートします。薬院・高宮エリアからもアクセス良好。

お得な初回体験のご案内

平尾のパーソナルトレーニングジムブースフィットではお得な初回体験をご用意しております。
無料カウンセリングもございますので

ジムの雰囲気を見てみたい
悩みに合うか相談したい
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など、お気軽にご相談ください。

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パーソナルジムブースフィット[BOOS fit]とトレーナー山路達也のご紹介

パーソナルジム紹介

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料金一覧

料金レッスンの流れ初回体験無料カウンセリング0円皆様の体の状態のチェックからブースフィットの最適な使い方まで幅広くご案内します。初回体験60分3,300円(税込)
90分4,400円(税込)パーソナルトレーニング＋タイ古式整体のプランです。体験後当日入会も...

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このコラムを書いた人

平尾のパーソナルトレーニングジムブースフィット代表山路達也

保有資格

NESTA-PFT
全米エクササイズ＆スポーツトレーナーズ協会
日本タイ古式マッサージ協会認定アドバンスセラピスト
日本ファンクショナルトレーニング協会認定トレーナー
柔道整復師国家資格

指導歴

長崎ドリームFC(2011年〜)
海星高校ラグビー部(2011年〜2018年)
海星高校男子サッカー部(2015年)
長崎女子商業高校卓球部(2015年〜2019年)
長崎県女子ラグビー国体チーム(2018年)
諫早農業高校ラグビー部(2021年〜)
諫早農業高校野球部(2021年〜)

メッセージ

『一生モノの健康に寄り添うパートナーとして一緒にお客様の健康を創ります』
ブースフィットの事業理念に僕のトレーナー人生の全てが集約されています。
ボディメイクから始まったパーソナルトレーナー活動も様々な現場やお客様と触れ合う中で、ボディメイクのためのトレーニングが出来ないお客様が非常に多い。
肩こりがひどすぎて腕が上がらない、腰痛があってトレーニングが怖い…
そのようなお客様に対してどのようなサポートが出来るのか。

辿り着いた答えは“機能改善と健康づくり”

これらをトレーナーのエゴで進めるのではなく、お客様の生活環境などを踏まえて多角的にご提案します。

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