2025年02月の記事一覧

平尾/薬院/高宮エリアと天神、六本松に活動拠点を設けるタイ古式マッサージ&パーソナルジム代表が解説する甘い物欲求と鉄不足のお話 こんにちは！
タイ古式マッサージ&パーソナルジム「ブースフィット」の山路です！
「ブースフィット」は平尾1丁目の平尾店、天神3丁目「アウンズジム」内にある「ブース...

平尾/高宮/薬院エリアタイ古式マッサージ&パーソナルジム代表の経験談あなたに合ったトレーニングジムの選び方 こんにちは！
平尾駅徒歩7分、薬院駅徒歩8分、平尾1丁目
タイ古式マッサージ&パーソナルトレーニングジム「ブースフィット」代表トレーナーの山路達也です。

今回はわかってるようで意外と知...

平尾駅徒歩7分、薬院駅徒歩8分
タイ古式マッサージ&パーソナルジム「ブースフィット」コラムダイエットに食事制限は必要？ こんにちは！
平尾1丁目でタイ古式マッサージ&パーソナルジム「ブースフィット」を運営しています山路達也です。

今回はあまり扱わない『ダイエット』について記事を書いていきたい...

平尾1丁目タイ古式マッサージ&パーソナルジム代表トレーナーが解説する筋肉と神経の働きから考える疲労回復のための運動 こんにちは！
平尾駅徒歩7分、薬院駅徒歩8分タイ古式マッサージ&パーソナルトレーニングジジム「ブースフィット」代表の山路達也です！

「疲れているから運動はやめておこう」と思う...

西鉄平尾駅徒歩7分、薬院駅徒歩8分タイ古式マッサージ&パーソナルトレーニングジム代表が解説する筋トレで健康診断の数値が悪化！？
それ、本当に異常値ですか？ こんにちは！
平尾1丁目タイ古式マッサージ&パーソナルジム代表の山路達也です！

健康診断は自分の健康状態を知る大切な機会ですが、筋トレを...

平尾･薬院･高宮エリアのタイ古式マッサージ&パーソナルジム代表が解説する腰痛を改善する足ツボを使った内臓調整 こんにちは！
平尾駅徒歩7分、薬院駅徒歩8分のタイ古式マッサージ&パーソナルジム ブースフィット代表の山路達也です。

今回は腰痛と足ツボと内臓をテーマに記事を書いていきたいと思います！
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