お知らせ

平尾駅徒歩7分、薬院駅徒歩8分パーソナルジム代表が解説する筋トレの効果こんにちは！
平尾1丁目のパーソナルジム代表トレーナーの山路達也です。

筋トレと言うとウエイトトレーニングに代表される筋肉に対して負荷をかけてムキムキになるためのトレーニングと想像する方が多いと思います。

その側面ももち...

薬院駅徒歩8分、平尾駅徒歩7分パーソナルジム代表が解説する栄養学ミネラルとはこんにちは！
平尾1丁目、薬院駅徒歩8分のところでタイ式整体&パーソナルジム代表トレーナーをしております山路達也です。

パーフェクト栄養学もいよいよ大詰め
今回からはミネラルに入っていきます。

ミネラルは、人体の正常...

ブースフィットのWEBサイトをご利用いただきありがとうございます。
このたび、当パーソナルトレーニングジムのWEBサイトを公開させていただきました。
お客様におかれましては、より使いやすく、わかりやすいものとなるよう、作成いたしました。
今後とも、より一層のご活用をくださいますよう、よろしくお願い...