パーソナルジムコラム

平尾パーソナルジムコラム:姿勢改善の危険性

平尾1丁目タイ古式マッサージ整体&パーソナルジム「BOOS fit」コラム良かれと思って行う“アレ”が逆効果⁉︎
姿勢改善の危険性とはこんにちは!
福岡市平尾1丁目のタイ古式マッサージ整体&パーソナルジム「BOOS fit」代表トレーナー
福岡市六本松のエニタイムフィットネス六本松店契約パ...
平尾パーソナルジムコラム:姿勢改善の危険性の画像

平尾パーソナルジムコラム:長崎原爆の日に思うこと

平尾駅徒歩7分、薬院駅徒歩8分タイ古式マッサージ&パーソナルジム代表が考える被爆80年を迎えて思うことこんにちは。
平尾1丁目でタイ古式マッサージ整体&パーソナルジム「BOOS fit」の代表をしています山路達也です。
その他にも「エニタイムフィットネス六本松店」でも契約パーソナルトレー...
平尾パーソナルジムコラム:長崎原爆の日に思うことの画像

平尾パーソナルジムコラム:貧血の怖さと鉄分の効果的な摂取方法

平尾/薬院/高宮エリアのタイ古式マッサージ整体&パーソナルジム「BOOS fit」コラム貧血の本当の怖さこんにちは!
平尾1丁目でタイ古式マッサージ整体&パーソナルジム「ブースフィット」代表パーソナルトレーナー
エニタイムフィットネス六本松店契約パーソナルトレーナーの山路達也です。

貧血と...
平尾パーソナルジムコラム:貧血の怖さと鉄分の効果的な摂取方法の画像

平尾パーソナルジムコラム:筋トレは体を壊す!

平尾/薬院/高宮エリア タイ古式マッサージ整体&パーソナルジム「BOOS fit」筋トレは体を壊す?ガチです。って話こんにちは!
平尾1丁目のタイ古式マッサージ整体&パーソナルジム「BOOS fit」代表トレーナー
エニタイムフィットネス六本松店契約パーソナルトレーナーの山路達也です。

筋...
平尾パーソナルジムコラム:筋トレは体を壊す!の画像

平尾パーソナルジムコラム:熱中症の対策として見るべき〇〇

平尾駅徒歩7分、薬院駅徒歩8分タイ古式マッサージ整体&パーソナルジム「ブースフィット」コラム熱中症対策としてのコンディションチェック法こんにちは!
平尾1丁目タイ古式マッサージ整体&パーソナルジム「ブースフィット」代表
エニタイムフィットネス六本松店契約パーソナルトレーナーの山路達也です...
平尾パーソナルジムコラム:熱中症の対策として見るべき〇〇の画像

平尾パーソナルジムコラム:体が硬いからストレッチは間違いです~柔軟性を高めるコツ~

平尾駅徒歩7分、薬院駅徒歩8分タイ古式マッサージ整体&パーソナルジム「BOOS fit」ストレッチで柔軟性は上がらない?こんにちは!
平尾1丁目タイ古式マッサージ整体&パーソナルジム「ブースフィット」代表
エニタイムフィットネス六本松店契約パーソナルトレーナーの山路達也です!

体が硬いとい...
平尾パーソナルジムコラム:体が硬いからストレッチは間違いです~柔軟性を高めるコツ~の画像

平尾パーソナルジムコラム:マグネシウムの栄養学~具体的に何が変わるのか?~

平尾駅徒歩7分、薬院駅徒歩8分タイ古式マッサージ整体&パーソナルトレーニング「BOOS fit」マグネシウムの栄養学的重要性の具体例こんにちは!
平尾1丁目タイ古式マッサージ整体&パーソナルジム「BOOS fit」代表
エニタイムフィットネス六本松店契約パーソナルトレーナーの山路達也です...
平尾パーソナルジムコラム:マグネシウムの栄養学~具体的に何が変わるのか?~の画像

平尾のパーソナルジムコラム:「レンタルジムBOOS fit」始まる

平尾駅徒歩7分、薬院駅/薬院大通駅徒歩8分、タイ古式マッサージ&パーソナルジム「BOOS fit」レンタルジムのススメこんにちは!
平尾駅、薬院駅からそれぞれ徒歩圏内
平尾1丁目でタイ古式マッサージ&パーソナルジム「BOOS fit」を運営しています山路達也です。

現在月曜日は毎週長崎へ出...
平尾のパーソナルジムコラム:「レンタルジムBOOS fit」始まるの画像

平尾パーソナルジムコラム:トレーニングも整体も土台は「栄養学」

平尾駅徒歩7分、薬院駅徒歩8分タイ古式マッサージ&パーソナルジム「BOOS fit」コラム栄養学の重要性を語るこんにちは!
平尾1丁目でタイ古式マッサージ&パーソナルジム「BOOS fit」代表を務めている山路達也です。
エニタイムフィットネス六本松店でも契約パーソナルトレーナーとしてパ...
平尾パーソナルジムコラム:トレーニングも整体も土台は「栄養学」の画像

平尾パーソナルジムコラム:トレーニング業界の闇とオススメの見抜き方

平尾駅徒歩7分、薬院駅徒歩8分パーソナルジム「BOOS fit」代表のコラムパーソナルトレーニング業界の闇に迫るこんにちは!
平尾1丁目タイ古式マッサージ整体&パーソナルジム「BOOS fit」代表トレーナーの山路達也です!

エニタイムフィットネス六本松店でも契約トレーナーとして活動して...
平尾パーソナルジムコラム:トレーニング業界の闇とオススメの見抜き方の画像

平尾パーソナルジムコラム:筋トレだけじゃない「真のボディメイク」

平尾駅徒歩7分、薬院駅徒歩8分タイ古式マッサージ&パーソナルジム「BOOS fit」ボディメイクで重要なことこんにちは!
平尾1丁目のタイ古式マッサージ&パーソナルジム「BOOS fit」代表の山路達也です。

「ボディメイク」と聞くと、多くの人が真っ先に思い浮かべるのは筋トレでしょう。
ダ...
平尾パーソナルジムコラム:筋トレだけじゃない「真のボディメイク」の画像

平尾パーソナルジムコラム:ブースフィットの料金システムは地域最安なのか?

平尾駅徒歩7分、薬院駅徒歩8分タイ古式マッサージ&パーソナルジム「BOOS fit」なぜ月額制を基本としているのか?こんにちは!
福岡市平尾1丁目タイ古式マッサージ&パーソナルジム「ブースフィット」代表トレーナーの山路達也です。

世の中のパーソナルジムは月額制(サブスクリプションタイプ)...
平尾パーソナルジムコラム:ブースフィットの料金システムは地域最安なのか?の画像